Rugbrød uden mel,sukker og mælk.

Dette brød er lavet på kerner, olie, æg og squash. Det er super nemt, hvis man har en kaffekværner til at male kernerne med. Squashen kan byttes ud med gulerødder - se opskriften her http://lowcarb.dk/stenalder-gulerodsbrod/

Konsistensen minder meget om et almindeligt rugbrød og resten af familien kan også lide det - skønt :)